赵小棠，1997年4月2日出生于北京，中国内地女歌手、演员，女子演唱组合THE9成员，毕业于北京舞蹈学院。2018年6月2日，赵小棠参加浙江卫视原创青春成长类励志真人秀节目《最优的我们》，正式进入演艺圈。2020年1月，参加爱奇艺女团青春成长节目《青春有你第二季》，最终以第7名的成绩加入THE9组合正式成团。
2018年4月10日，出演的《
北京女子图鉴》开播，在剧中饰演梦梦；6月2日，参加
浙江卫视原创青春成长类励志真人秀节目《最优的
我们》；7月2日，参演的青春剧《
青春警事》开播。
2020年1月，参加
爱奇艺女团青春成长节目《青春有你第二季》；2月1日，与《青春有你第二季》全体训练生共唱公益歌曲《让世界充满爱》；5月30日，在总决赛成团之夜，赵小棠与刘雨昕、
虞书欣、
许佳琪、
喻言、谢可寅、安崎、孔雪儿、陆柯燃组成组合THE9，并正式出道；
随后，赵小棠成立个人工作室；6月，作为飞行嘉宾参与《
极限挑战第六季》录制；7月，作为飞行嘉宾参与爱奇艺综艺节目《夏日冲浪店》；同月30日，与刘雨昕、虞书欣合作的主题曲《超闪的夏天》MV发布；8月10日，随THE9发布组合首张EP专辑《斯芬克斯X谜》。
