演艺经历
1988年，参演处女作《亲吻老爸说晚安》，在片中演了一个专门引诱男人的少女。
1990年，主演了由菲利普·考夫曼执导的剧情片《情迷六月
花》，饰演美艳绝伦且孤傲不羁的巴黎女子琼，在丈夫作家亨利和
爱慕者妮恩之间大玩双性恋情。
1992年，乌玛·瑟曼出演爱情惊悚片《致命恋人》，饰演配合姐姐制造命案的手。
1993年，主演由格斯·范·桑特执导的
影片《蓝调女牛仔》，饰演长着巨大拇指且有着同性恋倾向的女孩西西。
1994年，主演由昆汀·塔伦蒂诺执导的惊悚犯罪片《低俗小说》，饰演黑帮老大马沙的情妇蜜娅，获得了奥斯卡（美国电影学院奖） 最佳女配角提名。
1997年6月，乌玛·瑟曼在DC漫画改编作品《蝙蝠侠与罗宾》中饰演毒藤女，与饰演蝙蝠侠的乔治·克鲁尼对戏。10月，参演科幻片《千钧一发》。此外，乌玛·瑟曼还在惊悚片《危险关系》中饰演纯得连偷尝禁果都闪耀着圣洁光茫的处女塞西尔。
1998年，与拉尔夫·费因斯主演动作片《
复仇者》，获得金酸梅奖最差女主角。同年，与连姆·尼尔森主演爱情片《孤星泪》。
2000年，与法国演员杰拉尔·德帕迪约合作古装剧《欲望巴黎》。同年，参演了英国导演詹姆斯·艾弗瑞的文艺片《金碗》。
2001年，参演影片《切尔西大墙》。
2002年，主演由米拉·奈尔执导的剧情片《歇斯底里的盲目》，获得金球奖电视电影类最佳女主角。
2003年，乌玛.瑟曼与昆汀·塔伦蒂诺再度合作，推出动作片《杀死比尔》，扮演"新娘"
杀手，该片是昆汀·塔伦蒂诺给乌玛.瑟曼的30岁的礼物，由几个章节组成，讲述了关于世界上最致命的女
刺客的故事，而且影片血腥味十足，里面充斥着令人发指的断肢、斩首等暴力场面，乌玛.瑟曼获得了金球奖最佳女主角（剧情类）。
个人生活
父亲是哥伦比亚
大学宗教学院的一位资深教授，是专门研究印度藏传佛教的，是全美国第一个成为真正的佛教僧侣的西方人。乌玛.瑟曼这个名字就是她父亲以一位藏传佛教女神的名字命名的，意思是"同情、怜悯"，“乌玛”代表了父母对自己的掌上明珠的珍爱和企盼。
母亲是一位典型的斯堪的纳维亚美女，来自瑞典，是个心理分析医生。外祖父更是一个有着贵族姓氏的男爵，而她外祖母的雕像至今还伫立在瑞典的特拉伯格港（截止2003年）。
